منتدى ماي ليتيل بوني
مهــــرتي الصغــيرة : اهلا بك معانا في منتدى My little pony

ســوف تقضين وقـتا ممتعا معـنا ومع جميع المهرات..

شاريكنا مرحك وثاقفتك ومــواهبك ونحن سوف ندعــمك ويمكنك ايضــا

ان تكوني واحدة من المتـميزات عندنا

سارعــي بالتسجيل معنا وقضاء امتع الأوقات مع تــوايلايت وصديقاتها .__.

منتدى ماي ليتيل بوني

my little pony~
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل الدخول

شاطر | 
 

  هل تبكين قبل النووم ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Luna !
عضوة
عضوة
avatar

مسـاهماتـــي ۰ : 6
نقــــــاطي ☆ : 18
شــــهرتـي ✿ : 0
تاريخ التسجيل : 30/01/2016

مُساهمةموضوع: هل تبكين قبل النووم ؟    الجمعة فبراير 26, 2016 10:04 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ازيكم بنات ؟ ايه اخباركم ؟
اتمنى انكم تكونوا تمام
آه و ايه اخبار البكاء ؟
اتمنى انكم ما تكونوا بتبكوا قبل النوم
بنات حبيت انقل الموضوع ده
لانى اعتقد انه مفيد
لان فيه بنات بيبكوا قبل ما يناموا 
و اللى يحير انهم بيبكوا بسبب و بدون سبب
يمكن بيكونوا يبكوا ليرتاحوا
المهم خلينا ندخل بالموضوع "المنقول "

البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة،حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج منالضغوطات التي نشعر بها
وهناك اسباب عديدة تجعل الفتيات يبكين قبل النوم منها:
1- تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد
2-
الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان 
الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه 
الأزمة.
3- تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
4- فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. 

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟
عزيزتي
حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية
تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:
• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي
لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص . 

ان شاء الله يعجبكم الموضوع:..........: 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابل جاك
عضوة
عضوة
avatar

مسـاهماتـــي ۰ : 15
نقــــــاطي ☆ : 36
شــــهرتـي ✿ : 1
تاريخ التسجيل : 25/03/2016

مُساهمةموضوع: رد: هل تبكين قبل النووم ؟    الجمعة مارس 25, 2016 12:19 pm

بِسْم الله الرحمن الرحيم 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
كيف حالكي يارب بخير وصحة وعافية 
بسراحة موضوع رئع جدا وجميل ومفيد للغاية
ومعلومات فيه توي اعرفها  وشوقتني لمعرفت 
المزيد طرح ولارووع مشكوره بجد اختي دمتي سالمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تبكين قبل النووم ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ماي ليتيل بوني :: آلَعَـــــآمـَ ♡♡ :: مـــــعـــلوِمــــٱتُ مفُيّــــــــدُة✩✩*-
انتقل الى: